21 januari 2011

Det nya matlivet

Julhullet är borta

Varför vet jag det?
Jag skulle ju sluta väga mig ...

Men så tänkte jag att jag måste ha koll på det först
Sen kan jag låta bli
Börja leva mitt sunda matliv, dvs äta när jag vill och det jag vill
Träna för att jag mår bra och inte fundera så jäkla mycket

Nu vet jag
Det är borta
58.5
Nu kör vi! 

5 kommentarer:

Anonym sa...

Bort med vågen! Jag väger mig max två ggr per år och det bara för att det finns en tillgänglig hos mina föräldrar, då måste jag, av ren nyfikenhet.

Ha det goot i helgen!
Kram K

Fortfarande lycklig sa...

K, du har rätt. Jag ska sluta väga mig. Det är ett steg på vägen mot rätt beteende och liv!

Ha det fint du med! Hälsa alla!

Kram!

Anonym sa...

ja, släng den eller ge bort den till någon insamling!

Caroline sa...

Jag väger mig nästan varje dag. Jag vet inte varför egentligen. Och jag kan känna mig nöjd när jag buktar fast väger samma som innan. Konstigt egentligen, som att det är siffrorna som jag blir nöjd av.

Fortfarande lycklig sa...

Anonym: Jag behåller vågen, de andra i familjen behöver den, men jag ska skaffa mig ett sund relation till den.

Caroline: jag har haft perioder när jag gjort det, har gjort det av rädsla för att plötsligt en morgon stå där på en våg som visar 5 kg plus. Som om man inte skulle märka det på andra sätt ... Jag vet oftast rätt väl hur mycket jag väger utan att väga mig, vilket väl är en effekt av ett helt liv med ätstörning och viktfixering.