Idag börjar mitt nya liv
Träna och äta rätt-livet
Jag är inte ensam om detta, såhär års
När jag promenerade genom Slottsskogen igår kväll
kändes det som om halva stan
börjar om nu
Eller fortsätter, vad vet jag
Joggare och promenerare en masse
Det var trevligt att vara en av alla
Jag har mätt och vägt och förfasats nu på morgonen
Allt siffror är för höga
Nu är det dags att göra nåt åt förfallet
3 kommentarer:
Oj vad du har mycket på gång nu! Önskar att jag hade samma energi att åtminstone göra något åt mitt kroppsliga förfall.
Men en sak i taget för min del! Annars funkar ingenting och då blir jag ännu mera besviken över mina tillkortakommanden och åker ner i botten fortare än tanken.
Lycka till med alla dina funderingar, planer och beslut!
Jag är alltid i min allra bästa form så här i slutet av sommaren. Då är jag ute mycket, rör på mig på ett naturligt sätt och sneglar inte ens åt TV:n. (Kanske någon gång då jag stryker :-)
Det är nu jag börjar mitt förfall. Sitter på kontoret hela dagen. Åker bil överallt (inte riktigt än, men snart) och rör mig minimialt. Ush, jag ska inte låta det ske i år!
Lycka till med din träning!
Kokoo: jag är en allt eller inget typ, det är så jag funkar. Jag måste gå all in på saker annars funkar det inte. Så nu är det all in på sunt liv.
L: jag brukar ha bra kondis efter sommaren men vara lite småfet av all grill och glass och vin. I år är det småfet + noll kondis :/
Men det går att göra något åt det!
Skicka en kommentar